Miss Zen

L’Ined vient de publier une étude où l’on voit que l’âge moyen de la première maternité en France est de 30 ans. Ce recul se confirme année après année…

Parole de la chanson de Fred Fortin, chanteur auteur-compositeur canadien que je viens de découvrir : "T’es grosse pis t’es belle" t’es grosse pis t’es belle tu r’semble à un phoque sur un glacier d’dentelle dans l’bed de mon truck Parkés dans l’parking de Gina truckstop quequ’chose me fait signe que ça va être le top comment qu’on s’appelle c’est-tu important j’va t’appeller Gisèle appelle-moi Gaétan demain j’te laisse à …

Une nouvelle salle de sport pour le moins surprenante vient d’ouvrir à Versailles. Ici, on n’y muscle pas ses cuisses et les abdos restent au repos. Le Learning club a pour objectif d’entraîner nos neurones. Interview de Jerôme Dutrieux, fonda…

Retrouvez la forme avec les huiles essentielles en suivant le programme concocté par notre spécialiste de l’aromathérapie Danièle Festy. Des bonnes huiles essentielles pour retrouver la forme après l’hiver, à comment les utiliser pour attaque…

Pas moins de 87% des femmes aimeraient changer une partie de leur corps ou de leur visage si elles le pouvaient, selon un sondage Top Santé/Harris Interactive publié ce samedi 13 mars. Parmi les parties du corps qu’elles souhaiteraient changer, le ve…

Voici la nouveauté 2010 de la marque «mon programme minceur»Une semaine à mincir facilement et simplement avec des préparations réellement délicieuses !Jugez plutôt ;Des spaghettinis à la napolitaine, un peu d’eau chaude et c’est prêt pour votre repas du midi c’est parfait !Vous êtes plutôt sucre alors là vous allez avoir l’embarras du choix  !Des boissons chocolatées en …

Mais justement pas assez, on nemarchepas on fait du surplace, je prends mon exemple , étant à la maison, je marche , mais je piétine surtout , et les docteurs quand on fait un régime , n’arrête pas de nous dire faites du sport, mais bien sur, ils sont rigolos.   N’est-ce pas,qu’en pensez-vous? Moi le mien me dis vous avez du poids à perdre , inscrivez vous et aller dans une salle de sport, et je lui dis, mais comment je la paye, il me …

Gardez la forme et dessinez-vous une jolie silhouette en suivant nos cours de gym en vidéo dispensés par nos coachs. Abdos, fessiers, bras toniques sans oublier l’échauffement, retrouvez tous les exercices de gym pour vous sculpter un joli corps e…