Miss Zen

 Le palper rouler n’est pas le seul massage à l’action anti cellulite. Le drainage lymphatique permet lui aussi de s’attaquer à l’effet peau d’orange. Zoom sur cette méthode thérapeutique douce.Massage anti cellulite, les bienfaits du drainage lymphatique Lire l’article complet sur Plurielles.fr

 L’eau serait notre meilleure arme contre la cellulite ? L’hydromassage permet en effet de s’attaquer efficacement à la peau d’orange. Décryptage de cette technique infaillible anti-capitons.Bye bye cellulite, les bienfaits de l’hydromassage Lire l’article complet sur Plurielles.fr

 Vos ailes de chauve-souris qui se déploient à chaque fois que vous bougez les bras vous dépriment ? Suivez le programme de Nicolas Mbog, coach de fitness sur coachclub.com, pour retrouver des bras fermes grâce à 5 exercices simples à faire chez soi.Je veux un corps de rêve : 5 exercices spécial bras fermes ! [...]

 Le palper rouler est une des armes anti cellulite les plus efficaces. Mais comment est-ce que ça marche ? Quelle différence y a-t-il entre un palper rouler manuel et mécanique ? On fait le point sur cette technique de massage minceur.Halte à la cellulite : tout savoir sur le palper rouler Lire l’article complet sur [...]

 Pour afficher un ventre plat, rien n’a encore détrôné les abdos. Mais oubliez les traditionnelles séries monotones de lever de buste. Pour muscler son petit bidon, il faut travailler toutes les parties des abdos avec des exercices différents. Mode d’emploi avec Nicolas Mbog, coach de fitness sur coachclub.com.Je veux un corps de rêve : 5 [...]

 Bikini, brésilien, intégral… En ce qui concerne l’épilation maillot, les mots barbares ou trendy ont une signification simple. Quelle épilation pour quelle fille ? Explications et conseils.Épilation maillot : une zone, cinq possibilités Lire l’article complet sur Plurielles.fr

 Avant de dégainer nos robes et jupes d’été, il nous faut faire place nette et traquer le moindre indésirable. Un défi épilation que nos cinq pros du poil vont vous aider à relever…Jambes douces : 5 conseils d’expert pour une épilation au poil Lire l’article complet sur Plurielles.fr

 Pour les paresseuses qui préfèrent rester au lit que se lever pour faire du sport, Nicolas Mbog, coach de fitness sur coachclub.com, a concocté un mini programme pour réveiller ses muscles en douceur. Découvrez cinq exercices faciles à faire dans son lit.Belle avant l’été : 5 exercices à faire dans son lit Lire l’article complet [...]

 Quand on enchaîne métro, boulot, dodo, on n’a pas forcément le temps de mettre du sport au programme. Nicolas Mbog, coach de fitness sur coachclub.com, vous conseille cinq exercices faciles à faire au bureau pour garder la forme même si vous avez un emploi du temps surchargé.Je veux un corps de rêve : 5 exercices [...]

 Après 1 mois et demi de blond, Rihanna passe au noir de jais. On note également la tendance punkette qui s’affirme avec l’apparition de quelques centimètres de crâne rasé.Alerte coiffure : Rihanna tendance crâne rasé et coloration noire Lire l’article complet sur Plurielles.fr

 De Titanic à aujourd’hui, l’évolution beauté de Kate Winslet relève de la métamorphose. L’actrice célébrée et égérie Lancôme a changé de coiffure, de style, de tout !Métamorphose de star : Kate Winslet, de Titanic à aujourd’hui Lire l’article complet sur Plurielles.fr

L’air marin, les fruits de mer, les soins iodés, les balades à vélo et les premiers rayons du soleil printanier : les ingrédients du bain de jouvence de cette discrète petite thalasso. Elle n’est pas la plus clinquante des thalassothérapies qui bordent la côte Atlantique – la déco joue plutôt sur le cérusé, les tons taupe, [...]

 Brad Pitt et Angelina Jolie, Robert Pattinson et Kristen Stewart, David et Victoria Beckham… En matière de couples lookés, on sent le mimétisme intervenir de la coiffure aux mimiques !Angelina Jolie et Brad, Robert Pattinson et Kristen : copies conformes Lire l’article complet sur Plurielles.fr